No solo para músculos: este suplemento deportivo podría ser un gran aliado contra la colitis y la depresión

La creatinina, un suplemento comúnmente empleado por deportistas, podría proteger incluso al cerebro de los efectos de la inflamación intestinal causada por la colitis ulcerosa, según un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Sevilla (España).

La colitis ulcerosa es una enfermedad intestinal crónica que causa inflamación y ulceras en el intestino grueso, también conocido como colon. Los síntomas físicos incluyen diarrea, sangrado rectal y pérdida de peso. Además, la mayoría de los pacientes desarrollan ansiedad y depresión, incluso cuando la afección parece estar bajo control.

Los tratamientos actuales para la colitis ulcerosa se enfocan sobre todo en aliviar los síntomas gastrointestinales, aunque no consideran las consecuencias neurológicas que también provoca la enfermedad. Esta situación motivó a los científicos a investigar si la creatinina podría mitigar esos problemas, debido a que cuenta con reconocidas propiedades antiinflamatorias y neuroprotectoras.

Probando su potencial
Para ello se realizó un experimento con ratones, a los que les indujeron colitis ulcerosa mediante una sustancia química que causa inflamación en el colón. Algunos de los roedores recibieron creatinina disuelta en el agua, comenzando 10 días antes de la inducción de la colitis y continuando durante todo el experimento.

Los especialistas observaron que los animales tratados con creatinina presentaron menor pérdida de peso, mejor consistencia fecal y reducción del sangrado rectal, así como un menor daño del revestimiento intestinal, en comparación con los que no recibieron el suplemento.

El estudio también reveló que la creatinina disminuyó la inflamación en el cerebro derivada de la colitis. Específicamente, redujo la activación de la microglía, las células inmunitarias del cerebro, y los niveles de citosinas proinflamatorias, vinculadas al deterioro cognitivo. 

En las pruebas de comportamiento, los ratones suplementados mantuvieron una actividad normal y mostraron menos signos de tipo ansioso y depresivo. Los beneficios se observaron en machos y hembras, aunque algunas mejoras fueron más notorias en estas últimas.

Los investigadores subrayaron que la creatinina podría convertirse en una herramienta segura y de bajo costo para proteger la salud intestinal y mental de manera simultánea. Sin embargo, advierten que los resultados son preliminares y que se requieren estudios clínicos en humanos antes de recomendar su uso terapéutico. La investigación fue publicada en la revista Food and Function.

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