La investigación apunta que las mujeres son más susceptibles a esos cambios de la microbiota.
Estilo & Vida25 de mayo de 2025
Un nuevo estudio ha descubierto que la depresión y la ansiedad pueden transmitirse entre parejas a través de los besos junto con las bacterias que llegan a compartir. Los investigadores sugieren que las mujeres son más susceptibles a esos cambios de la microbiota, por lo que recomiendan tener precaución antes de dar besos.
Según el estudio publicado en la revista Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, se determinó que una persona sana podría mostrar síntomas de problemas de salud mental tan solo seis meses después de besar a alguien deprimido.
La investigación se llevó a cabo en Irán y analizó a 1.740 recién casados, realizando un seguimiento de un promedio de seis meses. Se compararon 268 cónyuges sanos con 268 que tenían depresión, ansiedad y problemas de sueño. Las pruebas incluyeron tests estándares de salud mental junto con las muestras de saliva para medir las hormonas de estrés y secuenciar bacterias bucales.
Al inicio del matrimonio, los cónyuges sanos obtuvieron puntuaciones normales en las pruebas de depresión, ansiedad y calidad del sueño. Sin embargo, tras convivir con una pareja con problemas de salud mental, sus puntuaciones fueron en aumento y las bacterias bucales ya se asemejaban a las de sus parejas con depresión y ansiedad.
Las bacterias que más abundaban en las bocas de las parejas incluían clostridia, veillonella, 'Bacillus' y 'Lachnospiraceae', asociadas con trastornos cerebrales como la depresión, ansiedad y problemas del sueño.
Además, resultó que las mujeres experimentaban cambios más pronunciados tanto en su microbioma oral como en sus puntuaciones de salud mental.
"La transmisión de la microbiota oral desempeña un papel parcial en la mediación de la depresión y la ansiedad entre las parejas. Dado que este estudio es asociativo, se necesitan más investigaciones para establecer si esta asociación es causal", señalaron los científicos.
Este incremento se produce pese a la disminución de los ingresos hospitalarios por problemas cardíacos, lo que significa que los fallecimientos se producen en el hogar.
Esto podría atribuirse al "contagio emocional", que hace que los perros, al ser animales altamente sensibles, capten y reflejen las emociones de sus dueños, ya que, cuando experimentan emociones negativas, los humanos emiten ciertos patrones de comportamiento
. Las personas con cronotipos que favorecen horarios de sueño no convencionales podrían experimentar una menor calidad de sueño, lo que a su vez podría contribuir al deterioro de las funciones cognitivas con el tiempo.
Más allá de sus usos culinarios, se ha ganado un amplio reconocimiento por sus numerosos beneficios para la salud.
Según los datos de la investigación, los beneficios comienzan a notarse a partir de los 5.000 pasos diarios. Caminar 7.000 pasos redujo el riesgo de cáncer en un 11 %, mientras que alcanzar los 9.000 pasos diarios lo redujo en un 16 %.
Una nueva mutación en un gen previamente relacionado con la somnolencia podría ser la responsable de que algunas personas no sufran los efectos negativos de dormir poco.